Hozzávalók:
- 100 g főtt köles
- fagyasztott zöldségek
- némi bio kenderolaj hámozott kendermaggal
- egy kis balzsamecet
- alma
- paprika
- bio hántolt kendermag
- földimogyoró
Az összes hozzávalót felaprítjuk, és egy tálba tesszük. Ízlés szerint kenderolajjal és hámozott kendermaggal díszítjük.