Hasznos információ
CBD Útmutató: 7 tipp, amit minden kezdőnek tudnia kell!
aug
A CBD olajat az új csodafegyvernek tekintik a stressz, a hektikus és a mindennapi nyomás elleni küzdelemben. A jó közérzetet szolgáló előnyök széles skáláját ígéri – feltéve, hogy helyesen használja a terméket és tisztában van a különleges tulajdonságaival. Ebben a cikkben 7 tippre számíthatsz, amit újoncként mindenképpen tudnod kell.
CBD, sokoldalú eszköz a mindennapi élethez
Ismersz már valakit, akinek volt már tapasztalata a kannabidiollal, röviden CBD-vel kapcsolatban? A kender növény természetes fitokannabinoidja ma már nagyon népszerű: akár gyógynövényként a stresszes napokon, akár jól bevált otthoni gyógymódként a rossz alvás ellen, akár modern terápiás kiegészítőként – a felhasználási lehetőségek éppoly sokrétűek, mint maguk a napi kihívások.
Növényerő tudományos gerinccel
A kutatók már megállapították, hogy a kannabinoid képes kölcsönhatásba lépni az endokannabinoid rendszerrel. A rendszer az idegrendszer része, és mindannyian magunkban hordozzuk. A CBD-vel különféle hatások érhetők el, amelyek mindegyike hozzájárul ahhoz, hogy a testet jobban a jólét felé mozdítsa el. Ígéretesnek hangzik, igaz? Ezért különösen az újoncok nagy reménnyel és gyakran homályos vagy hamis elvárásokkal találkoznak a CBD-olajjal. A következő cikkben ezért összegyűjtöttünk 7 tippet, amelyet minden újoncnak feltétlenül be kell tartania.
7 tipp a CBD kezdőknek
- Nyitott elmével közelítse meg a kérdést
- A terméket bármikor hozzáigazíthatja igényeihez
- Ne hasonlítsa össze a tapasztalatokat
- Legyél türelmes
- Kezdje lassan
- A kevesebb több
- Ne tévesszen meg az ízlés és a megjelenés
Nyitott elmével közelítse meg a kérdést!
Bárki, aki a CBD olajjal kezdi, biztosan sokat hallott róla. A helyszíni jelentések és a médiában közölt információk azt jelentik, hogy sokan elferdítették a kendergyárral kapcsolatos várakozásokat. Tehát először is: a kannabidiol egyike azon számos nem pszichoaktív kannabinoidnak, amelyek a kendernövényben találhatók [1] .
A bódító hatásoktól tehát nem kell tartani. Az EU felső határt szabott meg a CBD-termékek THC-tartalmára vonatkozóan – ezt a gyártóknak be kell tartaniuk, és a fogyasztók biztonságban vannak, hogy csak olyan termékeket kapjanak, amelyek kevés vagy egyáltalán nem tartalmaznak THC-t. Ezért, amikor kannabidiolt vásárol , nem kell aggódnia a kiváló minőségű, kereskedelmi forgalomban kapható CBD olajok pszichoaktív hatásai miatt.
“Az Egészségügyi Világszervezet megerősítette a jó biztonsági profilt [2] , és a Doppingellenes Világszervezet a CBD-t is felvette a sportolók számára engedélyezett anyagok listájára.”
Ezért a CBD-vel kerülni kell a nemkívánatos jelenségeket – különösen a szokásos adagolási tartományban, amelyet akkor adnak, ha betartja a fogyasztási ajánlásokat.
A terméket bármikor az Ön igényeihez igazíthatja!
A kannabidiol nem rejt magában semmilyen fizikai függőségi potenciált, és nincs bizonyíték a szoktatási hatásokra sem. Így bármikor abbahagyhatja a szedését, és a cseppek számát igényei szerint állíthatja be.
Elvileg a rendszeres bevitel javasolt, különösen az első hónapban, hogy átérezzük az adagolást és a kannabinoid sajátosságait. Ezután a bemenet szükség szerint állítható. A legtöbb esetben az adagot idővel akár csökkenteni is lehet.
A CBD a természet gyengéd mentális és fizikai támogatása.
Ne hasonlítsd össze a tapasztalatokat!
Minden szervezet egyéni: A tapasztalati jelentések izgalmas iránymutatásokat és információkat nyújtanak, de nem szabad közvetlen összehasonlításként használni. A következő paraméterek befolyásolhatják, hogyan és mikor észleli a fitokannabinoid hatásait:
- dózisforma
- magasság és súly
- szubjektív érzés
- kezdő pozíció
Még ha két ember ugyanarra a témára használja ugyanazt a terméket, nem feltétlenül ugyanazt a hatást érik el egyszerre. Vannak, akik különösen érzékenyek a természetes termékekre, és vannak, akik kevésbé érzékenyek, és egyszerűen több időre van szükségük.
A terméktől függően a hatások megjelenési sebessége változhat. Tudjon meg többet erről a „ Hatás időtartama – Mennyi ideig és milyen gyorsan működik a CBD?” című cikkben. “.
Röviden: amennyire különbözőek a genetika, olyanok a CBD-vel kapcsolatos tapasztalatok is.
Legyél türelmes!
Egy másik különösen fontos tipp: légy türelmes. Sokan elfelejtik, hogy a CBD természetes termék – és nem gyógyszer. Időbe telik, amíg a szervezet megszokja az exogén kannabinoidok készletét, és megjelenik az első hatás. A kannabinoid nem avatkozik be közvetlenül bizonyos folyamatokba, hanem holisztikusan és támogatóan kölcsönhatásba lép a szervezettel, hogy finoman visszaállítsa az egyensúlyt.
„Legalább három hetet adj a testednek” – hangzik a szakértői tanács. Sokan azonnali hatást remélnek, majd csalódottan és túl korán abbahagyják a gyógyszer szedését. Ha tehát két-három nap után nem vett észre semmit, ne vonjon le elhamarkodott következtetéseket, és továbbra is adjon esélyt a kendernövénynek.
Az optimális hatás érdekében a CBD olajat közvetlenül a nyelv alá csepegtetik a száj nyálkahártyájára.
Kezdje lassan!
Minél nagyobb a koncentráció, annál jobbak a hatások? Nem, ezt nem írhatjuk alá. Hacsak az orvos másként nem rendeli, a kezdő szint (5-10%) koncentrációkkal kell kezdenie. A jó közérzettel kapcsolatos témák esetében ezek már meghozhatják a kívánt hatásokat.
A koncentráció azt jelzi, hogy mennyi CBD-kivonatot tartalmaz a palack.
A kevesebb több!
A sok sokat segít? Az adagolást illetően a tanács a következő: „a kevesebb gyakran több”. Lassan közelítse meg a fogyasztási ajánlásokat. Sok esetben van értelme a cseppek számának csökkentésének.
A gyógyszeres kezeléssel kombinált bevitelt meg kell beszélni az orvossal az esetleges kölcsönhatások kizárása érdekében. Ezen túlmenően ajánlatos bizonyos időintervallumot betartani a bevételek között.
Ne hagyd, hogy az íz és a megjelenés megtévesszen!
“Az olaj íze kellemesen diós” a “Az olaj íze nagyon testes”. Mindig különböző visszajelzéseket hall a CBD olaj ízéről. Fontos tudni, hogy a kannabidiol természetes termék – az íze a tételtől és a felhasznált növényi anyagtól függően változhat. Így előfordulhat, hogy az egyik tétel valamivel világosabb színű vagy intenzívebb ízű, mint a másik.
A rendszeres elemzések azonban biztosítják, hogy minden tétel garantáltan mindig ugyanazokat a növényi anyagokat tartalmazza azonos koncentrációban. A kissé eltérő íz vagy megjelenés nem rontja az olaj minőségét.
Következtetés
Számos pont van, amely zavart okoz, különösen a CBD újoncainak. A téves elvárások, valamint a kender növényével és különleges tulajdonságaival kapcsolatos általános hiányosságok vagy téves ismeretek a fogyasztás korai leállításához vezethetnek. Kár, mert az első eredményeket általában csak egy-két hét múlva veszik észre. A CBD egy természetes termék, amely gyengéden mozgatja a testet a jólét felé a szervezet saját endokannabinoid rendszerén keresztül – a CBD-termékekkel szerzett tapasztalat ugyanolyan egyéni, mint az egyes emberek érzései. A legjobb, ha saját véleményt formál – és fedezze fel a kender növényben rejlő lehetőségeket.